Workshop: “Stillen, Muttermilch & Säuglingsnahrung” bei Jenny

Mutter stillt ihr Baby mit der Brust

Stillen ist etwas ganz Natürliches und ein Wunder der Natur. Wie du am besten mit dieser neuen Situation umgehst und das Stillen für dich ein Geschenk wird, erfährst du in diesem 2-stündigem Workshop. Ebenso gibt es Gründe, warum du nicht stillen kannst oder möchtest. Ich werde diese Gründe nicht hinterfragen, sondern dich unterstützen, dass du dein Kind bestmöglich mit Ersatznahrungen (zu-)fütterst. Profitiere neben meinem Fachwissen auch aus meinen eigenen Erfahrungen als 2-fach Mutter. Dein Baby ist übrigens auch herzlich Willkommen zu dieser Veranstaltung.

Vortrag: “Belastenden Geburtserfahrungen sinnvoll begegnen” bei Anne Planz

Anne Planz

Wir alle wünsche uns eine selbstbestimmte, schmerzarme Geburt in wohliger Atmosphäre. Wir fiebern dem Moment entgegen, indem wir unser Baby das erste Mal im Arm halten können, in sein Gesichtchen blicken können, seine zarte Haut spüren können.

Doch nicht immer gelingt das. Nicht immer läuft die Geburt so, wie du sie dir vorgestellt hast. Und manchmal überschatten die Erlebnisse der Geburt diese wundervolle erste Zeit.

Raum für diese Erfahrungen schaffen wir dir durch diesen Infoabend.

Erfahre, was es braucht, damit Du gut mit diesem Erlebnis leben kannst, damit im Reinen sein kannst, sodass sich Dein Alltag entspannt und Du dein Kind genießen kannst.

Kurs: MamaWorkout Outdoor – Kräftigungstraining für Mütter bei Katrin

Junge Mutter beim Workout Sport draußen

Für alle Mamas die schnell wieder fit werden möchten und gerne draußen im Freien sind! Ein Wechsel zwischen Stoffwechseltraining und Muskelaufbau! In diesem Kurs gibt es ein kurzes WarmUp, gefolgt von Walking Phasen und kräftigende Übungen mit und ohne Kleingeräte! Dabei konzentrieren wir uns besonders auf den Rumpf – Bauch, Rücken und Beckenboden. Jedoch kommen auch Beine, Po und Arme nicht zu kurz…Zum Schluss noch einmal dehnen und tief Luft holen!

Kurs: Geburtsvorbereitung für Frauen bei Katharina

Schwangere Frau träumend

In diesem Kurs erhältst du in entspannter Atmosphäre alle nötigen Informationen rund um die Geburt. Fragen und Unsicherheiten werden besprochen, die Geburtsphasen erklärt und Gebärpositionen geübt. Körper- und Atemübungen ergänzen die Kursstunden. Ein Partnerabend findet auch statt.

Auch die Veränderungen im Wochenbett, Informationen zum Stillen und zur Flaschenernährung und zur Ausstattung für das Baby sind Inhalt des Kurses. Ein Partnerabend findet am vierten Kurstermin statt.

Kurs: Geburtsvorbereitung für Frauen über 7 Abende bei Sandra

Schwangere Frau hält ihren Bauch

In diesem Kurs erhältst du in entspannter Atmosphäre alle nötigen Informationen rund um die Geburt.

Fragen und Unsicherheiten werden besprochen, die Geburtsphasen erklärt und Gebärpositionen geübt. Körper- und Atemübungen ergänzen die Kursstunden. Ein Partnerabend findet auch statt. Auch die Veränderungen im Wochenbett, Informationen zum Stillen und zur Flaschenernährung und zur Ausstattung für das Baby sind Inhalt des Kurses.

Beratung: Fragen an die Kinderärztin Dr. Jennifer Sender

Fragen an die Kinderärztin Jennifer Sender

Hilfreiches Wissen und Tipps zu Gesundheit und Krankheit während der Säuglingszeit. Welche Symptome bei meinem Kind sind mit Hausmitteln gut zu kurieren? Wann muss ich vorsichtig werden? Was tun im Notfall, bei Verbrühungen, Vergiftungen oder Fieberkrampf? Fragen, die du im Kurs an Dr. Jennifer Sender stellen kannst.

Vortrag: “Mutterschutz und Elternzeit”

Zwei Frauen besprechen die Schwangerschaft

Leitfaden rund um die rechtlichen und sozialen Aspekte bei Mutterschutz, Mutterschaftsgeld, Elternzeit und Elterngeld

Wann genau beginnt mein Mutterschutz und wie lange dauert er? Welche Möglichkeiten der Elternzeit und des Elterngeldes gibt es? Wann muss ich was berücksichtigen, entscheiden, beantragen?
Für werdende Eltern ist es nicht immer einfach, sich hier einen Überblick zu verschaffen. Darum lädt die BARMER zur Infoveranstaltung ein. Die Teilnehmer/innen bekommen an diesem Abend einen Leitfaden an die Hand, der Orientierung zu den rechtlichen und sozialen Facetten des Elternwerdens und des Elternsein bietet.